FACILITIES
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※写真はイメージです。
フィットネスクラブBIOでは、週に70本以上のスタジオレッスンを実施中。
好きなプログラムに何度でも参加でき、初心者向けのクラスも豊富に用意しているので、初めての方でも安心して始められます。
さらに、フィットネス初心者の方には「100日チャレンジ」という無料サポートメニューをご提供。
スタッフがマシンの使い方を丁寧に指導し、記録ファイルをお渡しするので、無理なく安全にトレーニングを継続できます。
また、早く結果を出したい方や一人では難しいと感じる方には、1対1でサポートするパーソナルトレーニングもご用意。
経験豊富なトレーナーと一緒に、理想の体を目指しましょう。
1ST FLOOR AREA
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エントランス
ラウンジ
ジムエリア
有酸素マシンエリア
筋力トレーニング
マシンエリア
フリーウェイトエリア
ストレッチエリア
リラクゼーションルーム
更衣室
休憩スペース
スタジオA
スタジオB
プール
トレッドミル
16台
スピニングバイク
2台
リカンベントバイク
6台
クライムミル
1台
アセントミル
2台
エアロバイク
チェストプレス
レッグプレス
ペクトラル/リアフライ
ラットプル
ローロー
グルート
アブドミナルクランチ
ロータリトルソー
バックエクステンション
アダクション
レッグカール
レッグエクステンション
ショルダープレス
トーソローテーション
パワーラック
スミスマシン
ケーブルマシン
ベンチプレス
プリチャーカール
ダンベル
1~50kg
ベンチ
2台
腹筋台
背筋台
2ND FLOOR AREA
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ロッカ-
パウダールーム
浴室
サウナ
ロッカ-
パウダールーム
浴室
サウナ