【新レッスンスタートのお知らせ】

10月12日(日)より、マシンピラティスのレッスンがスタートします！

専用マシンを使うことで、筋力や柔軟性に自信がない方でも、 無理なく「正しいフォーム」でトレーニングが行えます！

＼マシンピラティスはこんな方におすすめ／

✔ 姿勢を良くしたい

✔ 体幹を鍛えたい

✔ ボディラインを整えたい

✔ 健康を保ちたい・不調を改善したい

✔ 心も体もリフレッシュしたい

レッスンは、経験豊富なトレーナーが丁寧にサポートいたします。

初めての方から運動習慣のある方まで、それぞれのレベルに合わせて無理なく取り組んでいただけます。

レッスンのスケジュールおよびプログラム内容は、9月28日（日）までにご案内予定です。 どうぞ今しばらくお待ちくださいませ。

皆さまのご参加を心よりお待ちしております！